Американская пенсионерка отпраздновала 93-й день рождения и поделилась секретами долголетия. Об этом сообщает Busi

Регулярное употребление овощей, ягод, рыбы и цельнозерновых продуктов может замедлять снижение когнитивных функций

Регулярное употребление томатов помогает организму бороться с хроническим воспалением и снижает риск аллергических

Переизбыток мандаринов в рационе, несмотря на их пользу, может привести к нежелательным реакциям со стороны организма,

Уже несколько лет по всему миру популярно необычное увлечение: люди потребляют глину, мел и различные минеральные смеси.

Авокадо может снижать уровень "плохого" холестерина - к такому выводу пришли ученые, опубликовавшие метаанализ кли

Исследование, опубликованное в журнале Food & Function (F&F), показало, что регулярное употребление цельнозерновых

Регулярное употребление кешью помогает сократить объем висцерального жира у подростков без необходимости строгих д

Киви, папайя, гуава и слегка недозрелые бананы могут снижать вздутие и улучшать пищеварение благодаря природным фе

Диетолог Дюрваль Рибас Фильо заявил, что если в новогодние блюда добавить один доступный продукт, то можно укрепит

Диетолог Дюрваль Рибас Фильо заявил, что новогодние блюда могут стать полезнее, если добавить в них один простой и дост

Ученые установили, что вещества, содержащиеся в малине, способны защищать сосуды и снижать воспаление - один из кл

Мировому рынку колбасных изделий предрекают рост, несмотря на то что все больше людей по всему миру переходят на здоров

Чай улун способен защитить от диабета, болезни Альцгеймера и артрита, потому что сводит к минимуму уровень белка,

Самым опасным видом кофейного напитка является растворимый кофе "три в одном", рассказала врач Александра Филева.

Доктор Ву Чжэ Ли посоветовал включить в зимнее меню капусту кимчи, так как она поможет укрепить иммунитет и защити

Тыквенные семечки по праву считаются суперфудом - они сочетают в себе богатый состав минералов и целый комплекс по

Избыток кофе может привести к опасным последствиям для некоторых людей, предупредила врач-кардиолог Аида Магамадов

Для улучшения настроения крайне полезны достаточный сон и физические упражнения, однако диета также может играть в

Регулярное употребление жареного несоленого арахиса с кожурой улучшает работу мозга и память у пожилых людей. К та

Регулярное употребление бабл-ти - напитка с шариками тапиоки - может привести к серьезным заболеваниям, предупреди